Foto: z otevřených zdrojů
Tato jednoduchá, ale účinná mast na přírodní bázi může být vaším spolehlivým spojencem v boji proti nachlazení.
V období nachlazení a chřipky je dobré mít po ruce přírodní domácí prostředky, které mohou pomoci zmírnit nepříjemné příznaky. Jedním z takových prostředků je bylinný balzám vyrobený z přírodních olejů. Essential Oil Education přináší jednoduchý recept, který si můžete snadno vyrobit doma.
Recept
Složení:
- Kokosový olej 3 polévkové lžíce
- Bambucké máslo 2 polévkové lžíce
- Včelí vosk 1 polévková lžíce. l
- Esenciální oleje: eukalyptus, levandule, máta peprná
Příprava:
- V parním hrnci nebo na parní lázni rozpusťte kokosový olej, bambucké máslo a včelí vosk do hladka;
- Odstavte směs z ohně a nechte ji 1 minutu vychladnout. Poté přidejte esenciální oleje a důkladně promíchejte;
- Vzniklou směs nalijte do skleněné nádoby na uchovávání;
- Před použitím nechte mast 2 hodiny vychladnout.
Použití
Naneste balzám na krk a hrudník, abyste usnadnili dýchání a zmírnili příznaky nachlazení.
Dávkování odpovídající věku
Pro děti od 6 let:
- Eukalyptový olej 15 kapek
- Levandulový olej 8 kapek
- Mátový olej 4 kapky
Pro děti od 3 do 6 let:
- Eukalyptový olej 6 kapek
- Levandulový olej 8 kapek
- Mátový olej 2 kapky
Pro děti do 3 let:
- Eukalyptový olej 3 kapky
- Levandulový olej 4 kapky
Výhody přírodních prostředků
Esenciální oleje, jako je eukalyptus, levandule a máta peprná, jsou známé svými antiseptickými, protizánětlivými a relaxačními účinky. Kokosový olej a bambucké máslo pokožku nejen vyživují, ale také podporují hlubší pronikání účinných látek.
Tato jednoduchá, ale účinná mast na bázi přírodních složek se může stát vaším spolehlivým spojencem v boji proti nachlazení. Díky snadné přípravě a možnosti upravit dávkování můžete sobě i svým blízkým poskytnout přirozenou úlevu v období nemoci. Nezapomeňte, že před použitím nových prostředků je vždy lepší poradit se s lékařem, zejména pokud jde o děti.
